Atividade: Como você está se sentindo hoje?

A habilidade de expressar nossos sentimentos e emoções não é inata, ou seja, ela não nasce conosco. A expressão de sentimentos é necessária para a nossa saúde, não somente mental, mas também física. Muitas vezes, a falta dessa habilidade gera conflitos, como a agressividade. Por isso, é muito importante ensinarmos essa habilidade para nossas crianças desde cedo. Mas como?

Temos aqui uma atividade simples, que pode ser usada com crianças à partir de 1 ano de idade. Nessa idade, crianças conseguem reconhecer sentimentos básicos. Crianças à partir dos 3 anos de idade conseguem reconhecer esses sentimentos nelas mesmas. Com isso, você pode perguntar para a criança como ela está se sentindo, e ela pode apontar para o sentimento observando o rosto da Béu, nossa mascote.

Baixe a atividade! Temos mais dicas te esperando lá!

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